為進(jìn)一步學(xué)習(xí)貫徹黨的二十屆三中全會精神，創(chuàng)新學(xué)習(xí)形式，擴(kuò)大學(xué)習(xí)覆蓋面，西渡街道黨群服務(wù)中心特推出“奮進(jìn)新征程——我的電影黨課”系列活動，為黨員群眾播放紅色電影，傳承紅色基因、弘揚(yáng)優(yōu)良傳統(tǒng)。本月紅色電影分別為《智取威虎山》《志愿軍：存亡之戰(zhàn)》《長津湖》《長津湖之水門橋》。

　　《追魚》劇情扣人心弦，講述了鯉魚精為追求人間真情，化作人形與書生張珍相愛的奇幻故事，情節(jié)跌宕起伏，充滿浪漫色彩。專業(yè)戲曲老師將從唱腔、身段、表演技巧等多方面剖析演員的精彩演繹，讓大家感受越劇獨(dú)特的韻味。無論你是資深票友還是初涉戲曲的新人，都能借此機(jī)會沉浸于越劇藝術(shù)之美，探尋《追魚》背后的文化底蘊(yùn)。

　　乒乓球作為中國的國球，也是大眾熱愛的運(yùn)動項(xiàng)目。青少年乒乓球訓(xùn)練能夠有效提高孩子的耐心、敏捷性、反應(yīng)速度、手眼協(xié)調(diào)能力、爆發(fā)力、持久力和專注力，同時還能很好地預(yù)防近視，提高青少年的專注度。

　　幫助孩子實(shí)現(xiàn)身心的全面發(fā)展，培養(yǎng)健全人格。在健康快樂成長的同時，幫助孩子們養(yǎng)成正確的運(yùn)動姿勢。

　　課程訓(xùn)練內(nèi)容：力量訓(xùn)練、四肢協(xié)調(diào)訓(xùn)練、反應(yīng)敏捷訓(xùn)練、爆發(fā)力訓(xùn)練、耐力訓(xùn)練、柔韌性訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練、前庭系統(tǒng)訓(xùn)練。

　　訓(xùn)練動作：跑、跳、攀、爬、平衡、跨、鉆、踢球、拍球、投擲、擊打、翻滾、跳繩。

　　系統(tǒng)的武術(shù)技法傳授：涵蓋拳術(shù)、腿法、身法等多種技法，從基礎(chǔ)動作到組合招式，循序漸進(jìn)地學(xué)習(xí)，領(lǐng)略武術(shù)的精妙。身體素質(zhì)強(qiáng)化：通過各種訓(xùn)練提升力量、速度、耐力、柔韌性和協(xié)調(diào)性，打造強(qiáng)健的體魄。武德培養(yǎng)：強(qiáng)調(diào)習(xí)武先習(xí)德，培養(yǎng)學(xué)員的自律、尊重、堅韌和勇氣等優(yōu)秀品質(zhì)。

　　跳繩，這項(xiàng)簡單而又充滿魅力的運(yùn)動，在我們的課程中被賦予了更多意義。在跳繩課程中，您將體驗(yàn)到：豐富多樣的跳繩技巧教學(xué)，從基礎(chǔ)的單搖到復(fù)雜的雙搖、交叉跳等，我們會逐步分解動作，細(xì)致講解，讓您熟練掌握各種跳繩技巧，展現(xiàn)靈動身姿。體能提升與訓(xùn)練：通過有針對性的訓(xùn)練安排，幫助您增強(qiáng)耐力、協(xié)調(diào)性和爆發(fā)力，全面提升身體素質(zhì)。健康與快樂并重：在跳繩的過程中，釋放壓力，享受運(yùn)動帶來的快樂和滿足感，促進(jìn)身心健康發(fā)展。

　　本次團(tuán)輔活動以愛作為主線，運(yùn)用心理劇“魔術(shù)商店”技術(shù)引導(dǎo)參與者審視、澄清自己的愿望、目標(biāo)、價值觀，同時也考量了他們的抉擇力、應(yīng)對力、記憶力、溝通能力以及表達(dá)愛的能力。

　　“九游體育的具體位置在哪里？”

　　如何培養(yǎng)孩子的好奇心、耐心、探索精神？來我們兒童心理學(xué)小課堂吧，通過共讀有趣的繪本故事，結(jié)合孩子當(dāng)前年齡階段的心理發(fā)展規(guī)律，讓孩子在故事中感受好奇心的魅力，讓孩子明白多一點(diǎn)耐心和探索，人生會有不一樣的奇妙世界。

　　孩子挑食偏食？擔(dān)心營養(yǎng)不均衡？來我們的親子繪本營養(yǎng)課堂，一起探索健康飲食的奧秘吧！將營養(yǎng)知識與繪本故事結(jié)合，通過生動有趣的繪本故事，帶孩子走進(jìn)營養(yǎng)世界，在趣味中學(xué)習(xí)均衡營養(yǎng)的重要性，培養(yǎng)健康飲食習(xí)慣。親子共學(xué)開啟健康飲食之旅，為孩子種下均衡營養(yǎng)的種子，成為自己的“小小營養(yǎng)師”！

　　滬劇，上海的代表性劇種，承載著百年海派風(fēng)情。本次滬劇入門云體驗(yàn)活動打破地域與時空限制，邀您線上開啟滬劇奇妙之旅。零基礎(chǔ)起步，只要懷揣對滬劇熱愛，就能在云端感受滬劇魅力，開啟戲曲新篇。

　　川劇，這顆巴蜀文化的耀眼明珠，如今跨越時空邀您云端品鑒?！按▌≡企w驗(yàn)”活動打破地域界限，帶您走進(jìn)川劇的奇幻世界。

　　您是否渴望用鏡頭捕捉美好，卻對數(shù)碼攝影一知半解？“數(shù)碼攝影入門與基礎(chǔ)”活動就是你的絕佳起點(diǎn)。專業(yè)攝影師將線上為您講解，從相機(jī)的基本構(gòu)造講起，幫你熟悉快門、光圈、感光度等參數(shù)設(shè)置，理解它們?nèi)绾斡绊懗上?。助力攝影小白快速掌握技巧，開啟創(chuàng)意無限的攝影之旅。

　　1.活動為免費(fèi)活動，名額有限，請珍惜報名名額，遲到15分鐘以上視為曠課，并將影響后續(xù)活動報名成功率。

　　2.請報名參加“陽光健康吧”的青少年在活動期間，著運(yùn)動服、運(yùn)動鞋，參加乒乓球訓(xùn)練的需自備乒乓球板。